Aucun col à proximité et une cyclosportive de montagne à préparer ? Afin d’éviter de déménager, on vous livre quelques clés.
En atteste les profils de ses différents parcours, l’Alsacienne s’inscrit incontestablement dans la catégorie des cyclosportives de montagne, ces épreuves qui nécessitent des qualités spécifiques,…
Il vous arrive de douter… comme une impression de ne pas bénéficier des meilleures conditions, de ne pas avoir toutes les cartes en main. Allez, on se ressaisit, on trouve des solutions et on agit. L’Alsacienne, c’est dans cinq mois !
Pas d'excuses : les séances courtes…
Vous êtes déjà tourné vers la saison cycliste qui s’annonce ? Découvrez nos 3 conseils pour personnaliser votre pratique et donner le meilleur de vous-même ! Cet article a été rédigé par Eric GEHIN, conseiller sportif Breveté d'État et titulaire d'un DU Biologie de…